scene at 0700-1200 0934覚醒。起き抜け提督業務は、3食パンとミネラルウォータをやっつけつつ。 またもや曇天に逆戻り。雨が降りそう・・・などと言い訳はしないでストレッチ開始。装備を整えて走りに行く。 例によって計測はApple Watch。まだまだ使うのが…
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