8月17日(猛暑再び)

scene at 2400-0700

• 就寝していた。

scene at 0700-1200

• 0715覚醒で6時間39分の睡眠。睡眠スコアは73。7時過ぎまで寝ていたのは実に久しぶりだ。飲酒後ではあるがスコアは70点台を記録している。

• 夕食後は録音しておいたWEEKEND VIBES | SAT/SUN 05:00 - 06:00 | J-WAVE 81.3 FMを聴きつつ、いつもの哨戒。WEEKEND VIBESでは昨日に引き続き盆踊り特集。洋楽に和太鼓のGrooveをミックスして盆踊り風に仕上げた曲ばかりかかる。

Livin' On A Prayer

最近の盆踊りでは、ボン・ジョヴィがかかるって本当なの? Livin' on a Prayerで盆踊りするらしいぞ??

• 帰還し、日記の補完。

ひるめしのもんだい

• トマトハヤシライス(ロース)大盛@松のや。

新メニュー。酸っぱいモノが大好きなわたしでさえ「すっぺぇ！」と呟くほどトマトの酸味がきいているソースです。苦手な方もいるかも。酸っぱいモノ好きにとっては、暑さでやられた胃にライスをどんどん呼び込みます。カレーよりもライス吸引力が高し。

scene at 1200-2200

• 私室にてPC作業をしていると汗が滝のように出て止まらなくなった。危険な兆候である。温度計を確認すると35℃を回っていく辺りだった。やはり分水嶺はここか。

• 危険を感じたので外出。カンカン照りの外のほうが涼しいのである。松のやでごつごつしたメニューを流し込んだ後に、スーパと図書館で所用。どちらも不発だった。

• 帰還して寝室に逃げ込んだ。ここひえを枕元に置いてgdgdしながら気絶。この気温だと、もう何もかも諦めるしか無い。すべての人間らしい活動は停止し、ケモノのように這いつくばって日没を待つ。

• 日没後。味玉を仕込んでから走りに行く。この週末はロング走を予定していたのだが猛暑復活と共に消し飛んだ。ゴースト16にて5kmの調整走。BGMは録音しておいたケイ グラント 低音レディオ | BAYFM 78.0MHz ベイエフエム。陽が落ちても地面の熱から来る暑さがキツい。

scene at 2200-2400

• 2200就寝予定。

本日のむしやしない

• 休肝日。バナナ、ゆで卵、リンゴ酢ソーダ、カリウムの目覚め(サプリメント)。

一隻眼

逍遥 at 250817。木の周りには独特の甘い香りが漂う。