scene at 2400-0700
- 0614覚醒で7時間09分の睡眠。睡眠スコアは86。やはり酒を飲まないで寝た朝の快感は素晴らしいなァ・・・。うーむ。
scene at 0700-1200
- 夕食後は、録音しておいたWEEKEND VIBES | SAT/SUN 05:00 - 06:00 | J-WAVE 81.3 FMを聴きつつ哨戒へ。今日も番組中では、バーチャル夏フェスを開催しており、大変にうるさくて暑苦しい。DJのTAROさんによる煽りも「オーライ、オーライ!!」ばかりになっていくし。こういったお祭り企画は1回で十分だよ。

いつもの1時間コースで哨戒を実施。不審船、不審者、領空侵犯機などは確認せず。もし不審船が現れたら警告無しでハープーンで撃沈するし、領空侵犯機に対しては警告射撃無しでAMRAAMによって撃墜するし、不審者だったら即射殺する。当然よな?
- 帰還し、日記の補完とカロリーの補給でバナナと牛乳。などとやっていると、彩の国k大学のs先生よりiPhoneに入電。しかも大学アドレスから(汗。げっそりして、最低限の対応とした。もう日曜日の午前中に仕事をするエネルギーは無いし、そのための人生の残り時間も無くなってしまったのだ。すまんね。
ひるめしのもんだい
- 味噌ロースかつ定食@松のや。
-
- 2連チャン松のやプレイで、もう当分はいいかなと。

本日も、期間限定の定期券で550円!素晴らしいぞ。ライス大盛もおかわりも無料。これで十分ですよ。
scene at 1200-2200
- 最も室内が暑くなる1400過ぎに、チャリに騎乗していつものホームセンタ方面へ。併設のスーパにて、PB炭酸水、牛乳、卵、もずくを捕獲した後に、家族連れで賑わうフードコートの片隅でひっそりと侘びしくスポーツドリンクを飲んでぐったりする。
- 図書館、友永大尉のお使い任務とこなして帰還したのは1600ごろ。私室の室温は40.0℃に達していた。寝室に避難して40分ほどの気絶に成功。ここも37℃なのだが涼しく感じる(汗。

衰えるどころか盛り返しているやんけ>猛暑。
- 夕刻。コンディションが良かったので、ゆったりとお散歩ジョグで走りに行く。BGMは録音しておいたケイ グラント 低音レディオ | BAYFM 78.0MHz ベイエフエム。5.7kmをとろとろと流す。ゲリラでもなんでもいいから夕立が来て欲しい。降らんねぇ、雨。
- 帰還して味玉の仕込みなど。
scene at 2200-2400
- 2200就寝予定。
ちょいweb
- 都の火葬場9カ所中6カ所が中国資本に→区民葬廃止で大幅値上げ : 【2ch】コピペ情報局・・・これを押さえに来ているのか!! いやはや、本能的に大多数の人が目を背けるから目立たないけど、やられると痛いだろ。
- 料理酒、砂糖、酢 ←こいつら:お料理速報・・・この3つと計量スプーンは買っとくと、いろいろと楽しいぞ。
一隻眼

今週もビールに辿り着きました。キリン秋味でおっ始めます!アテはかしわ天。リンゴ酢と塩で食べました。