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• ウォーキング、ストレッチ。夜の公園で、孤独にストレッチとカールアップ&ヒップリフトのトレーニングしてるのですが(腰痛と肩凝り対策なのです)。

• 変な人多いのよね(笑、お前が言うなというツッコミはスルーしますが。本日の変な人は、わたしの約50m先で、腕立て伏せをハァハァやってるのですが。どうも、その・・・仮面とマスクをつけてるのよ(滝汗。

• まあ、後からすぐに思いついたのですが、花粉症対策の新型ゴーグルなのですな。ただ、見た瞬間は、ハクオロさんが必死に腕立て伏せしてるワケですよ、22時の真っ暗な公園で。

• シャワー、ビール。軽い心地よい筋肉痛。ビールが美味い。