2011-09-07 ■ scene at 1200-2200 scene at 1200-2200 大きめの雑用が降ってきてしうりお。 原稿復帰は1500ぐらい。 ルーティンの作業。まだ折り返しにも到達としておらず。萎えるが負けんぞ。 走りに行く。秋になってから初。素晴らしいコンディション。8km。