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• リアルタイムPCR。半年ぶりらしい。早いなぁ。

• 機械が仕事している間に、弁理士セソセイの事務所に関係書類を射出。

• 1730ぐらいにガス欠。1-2時間後に走りに行くとして、200kcalぐらいを突っ込む。SIYJOY(マンゴーココナッツ)+LG212(低脂肪)で200kcal、品数も2つでおぢさん満足。と思ってたら、SIYJOYのパッケには思いっきり「低GI食品」と書いてあった。駄目じゃん、＿|￣|○

• わしは血糖値上げたいんじゃ。

• 走りに行く。8km。