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• アナルぷれいの練習。48時間絶食と局所麻酔で良い感じ。うーん、でも練習に使ってるのがBBAだから感受性が弱まってるかもなー。

• 骨の髄をえぐって培養。攻め続けるぜ。

• 走りに行く。9日間サボった。本日より上下タイツを蒸着したが、恐れていた通りにゴール前では汗だくになってしまう。そして止まったら低い気温。この時期は難しい。下だけタイツかな。4kmの軽い調整走。

• 帰室し、朝に刺激を入れた細胞からtotal RNAを取って-85℃にほおりこむ。

• 離脱。