2019-11-24から1日間の記事一覧

11月24日(水急不月流 ハーフマラソン2019)

scene at 2400-0700 アルコールなしの心地よい睡眠。 2950(5時50分)覚醒。ハーフマラソンの日。外は小雨ながら断続的に降りしきっている。 レーススタートは0800集合、0830号砲だが、1時間前に着いてウォームアップやトイレを開始するのがセオリーらしいので…