scene at 2400-0700
scene at 0700-1200
- 0915覚醒。GW最終日だ。掃除するところが無くなりました(挨拶)。無理やり捻出すればあるでしょうけど、定番どころはすべてGW中に処理した。体調は良好で、コロッケパンとロイヤルミルクティー(缶)をやっつける。天気は下り坂でどんよりと曇っており風も強いし気温は低下だ。昨日までよく晴れてくれました。
- さて、練習日です。ストレッチを開始。気温を鑑みて水の携行はいいでしょう。装備を整えて玄関を出たのは1100だった。
- ゆったりと川べりコースをスタートする。BGMは日笠・佐倉は余談を許さない | インターネットラジオステーション<音泉>から回し始めて、大原さやか朗読ラジオ 月の音色~radio for your pleasure tomorrow~ | インターネットラジオステーション<音泉>に継投する。月の音色は10周年記念ですな。
ひるめしのもんだい
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- 本日は贅沢にも外食にした。もう少しタンパクを摂りたいものだが、何か良い追加メニューはないものか。
ちゃんと練習して偉い偉いなので、GWぼっちダーカヒーヤ打ち上げ。肉野菜炒め定食枝豆付きでお先です。ヲレ達の日高屋バンザイ。
scene at 1200-2200
- いつもの川べりコースを快調に走行中。今にも降雨しそうなものだが、雨粒さえ落ちてこなかった。平均ペース5'45''/kmのジョギングということもあったのだが、23km走を余裕をもって完走できている。この距離を30km付近まで引き上げたい。さいたまマラソン2024での失速が脳裏をよぎるんだよね。
GW最終日。真面目に練習してきましたよ。曇天で気温が下がったのはいいのですが、強風がきつかった・・・。田んぼの一部には水が入って、鯉のぼりたちはアンコール公演でした。
- 完走後は、ペットボトルシャワーで汗の処理後に、駅前の日高屋で健康なんだが不健康なんだか解らない食事を摂る。
- 帰還してぶっ倒れ。再起動は90分後で、未だに風がごうごうと鳴っている。
- 日没後。QBハウスにて散髪。いつもは1.5ヶ月ほど保つのだが、今回は1ヶ月だった。
scene at 2200-2400
- 2024のGWまとめ。2日間のエア出勤を含めた10日連休を確保した。うちエア出勤の2日間が大雨で、残りはほぼ晴れるという快挙w 体調も良くて、二日酔いを全日程で回避した(当たり前だ、ばかめ)。いつの友人たちと飲み会x1、家のメンテンス的な掃除多数、アクアリウムでミナミヌマエビとメダカ、マラソン練習3回、銭湯と温泉1回づつ、ヴェランダBar開店準備、 散髪、ボクシング世界戦と結構な戦果を上げた。
- その一方で、エア出勤の日に組んでいた採集は雨で中止になり、標本関係も手付かずだった。まぁ仕方ない。おいおい活発化させていこう。本を2冊は読もうと意気込んでいたが、大沢在昌の分厚いエンタメ本を40%ほど読んだだけで終わった。読む力が衰えているし、他の遊びを詰め込んでいたしね。
- メンタルは、軽いスポットに落ちる事はあったけど、概ね良好だった。わたしが健全じゃないと相手も助けられない。その相手こと友永大尉は、大きな発作はなかったが、いつも通りの病状だった。10年ぶり(!!)にゲームをしない連休でもあった。そう、わたしは3月のイベント以降は、艦隊これくしょん-艦これ-のプレイを休止している。さすがに飽きたのだ。このままフェードアウトする可能性が高い。
一隻眼
この追加が余計なんだよ。これだから酒クズなんだよ。
きっと何者にもなれないお前たちに告げる
- 2点。