scene at 0700-1200 気温低下注意報発令中(わたしの脳内に限る)。来週には再び30℃越えの世界が戻ってくるようだが、果たして。 水曜日にピラティストレーニング(筋トレとストレッチが混ざったようなもの)を再開(中20日)したのだった。その影響の筋肉痛が軽く…