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• 帰りしなにブックオフを冷やかしていたらエル・カザドDVDが150円で身売りされていた。150円って・・・。もちろん保護した。

• 走りに行く。今週は雪が降ったことを言い訳にして走ってなかった。

• 4kmの調整走。ところどころ雪が固く凍っており、スローダウンせざるを得ない。下り坂のコースはもちろん避けた。