2点。

親父殿より入電。本日の昼食よりジツハハは普通の食事となったとのこと。明日から歩行訓練。術後2日だ。早いな。

午後からのゲスト来襲に備えて、あれこれと歓迎の準備。 お客様到着。某巨大施設にご案内して接待実験をば。ご満足いただけたようで何より。次回は数カ月先。ちょっと肩の荷が下りた。 中国人が乗ったエコノミークラスのように散らかり狂ったゴミや器具を片…

プレーンヨーグルト400g、蒸し大豆、ルイボスティー@備蓄より。 プレーンヨーグルトは砂糖が入ってないから糖質ゼロと思ったら大間違い。乳糖の形でしっかりと入っている。もちろん白米などと比べたら圧倒的に低糖質だが。 ごはん(白米)36.7g糖質/100g、プレ…

気温はぐーんと上昇。ついに(ようやく?)、アウターをパージする。桜ははっきりと散り始めた。ちょーっと早くないですか? まだ3月だよ? 出社するなり地下鉄ハンコラリーに参戦。早い時間を狙うと捕まえやすい。無事にげとーして某巨大施設に提出。やはりとい…