2012-07-09 ■ ひるめしのもんだい ひるめしのもんだい のり弁当、サントリーオールフリー@近所のスーパーより。800kcal。 のり弁は揚げ物に注意。ちくわ天と白身魚フライでカロリーがグッと高くなる。