2012-12-27 ■ scene at 2200-2400 scene at 2200-2400 厚揚げ煮でビール。 喉の痛みは、ほぼ消えた。無駄に鍛えている体力で跳ね返したようだ。 ランニングも今年は終了だな。来年は地元のコースを開拓する予定。楽しみだ。