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• 鶏もも200g with 刻みネギ and ゆずポン酢、プレーンヨーグルト250g@備蓄より。

• • CPは約280円。ネギ50円、ヨーグルト50円、鶏肉180円。ゆずポン酢は家にあるやつを強奪してきた。