scene at 2400-0700
- 午前4時に叩き起こされで、6時間の睡眠でした。起き上がって階下に降りていく途中で気がついた。「あ。普通に階段を下ってるわ」
- いつもながらに身体の神秘に感心するやら呆れるやら。6時間前(寝る前)は手すりを使ってヨロヨロと降りていたのに、膝の痛みは消えているし、太腿は普通の可動域となっている。わたしのライブ(講義)では1つの症状について、大きい現象を分子レベルの目に落としこむ話を必ずおこなう。足の痛み→筋繊維→炎症に関わる細胞→炎症に関わる分子、と言った具合だ。マラソン後の脚の回復は想像しやすいから、いい教材になるんじゃないかな。
scene at 0700-1200
- 計8.5時間の分割睡眠でした。脚の状態は太腿に張りが残っているが、日常生活に支障がないレベルまで戻った。2週間後に迫っている地元のレースには出場できるなという自信が出てきたぞ。練習再開は日曜日を予定している。それまでは、たとえ痛くなくても養生だ←今すぐにでも走りたい。
- 本日も気温は高め。20℃/11℃というのは、ちょうどいい感じだ。温かいコーヒーも冷たいビールも楽しめる。
- わたしはコーヒーではなく緑茶を啜りながら、10月アタマにG先生の本拠地で実施した試験の数値をいじるというか、整理している。解析機が吐き出してきた膨大なExcelファイルを選別していくが、(G先生の専門である)専門用語が多すぎてよく判らんwwww
ひるめしのもんだい
-
- 昨日と同じロットです。あと1つの副菜を足せば、完成度が高まるだろうけど、予算と手間を考えるとそこまではやりません。そして、調理スペースがキッチンではないので、できませんw
scene at 1200-2200
- 院生女史Aと院生氏Tが飛来して打ち合わせ。来年のカレンダが埋まり始めてしまった。年度末のタニマチへの報告書とも連動しているので、やや気が重い案件だった。
- 地元リターン。スーパにて半額のブリの切り身を捕獲。冬の魚が出回り始めました。
一隻眼
からあげクンと天下一品のコラボ。豚骨の臭い風味は全く無い。天下一品のシチューのような旨味がからあげクンを包んでいる。もちろん化調は、ぱつんぱつんなので、ダメな人はダメでしょうな。
