scene at 2400-0700 0640覚醒で8時間15分の睡眠。睡眠スコアは77。実質の睡眠時間は7時間だ。夜中になって気温が下がったのか、それほど寝苦しくはなく、寝汗も少ない。 scene at 0700-1200 同居人が落ち着いたのでストレスは減ったが、いろいろとやり切れな…